Fonte: BBC BRASIL.com
É o que sugere uma pesquisa realizada na Universidade de Copenhague, na Dinamarca.
"A maioria das pessoas usa o Facebook diariamente, mas poucos estão conscientes das consequências. Esse estudo fornece provas causais de que o uso do Facebook afeta negativamente o nosso bem-estar", resumiu o pesquisador Morten Tromholt em sua tese de mestrado.
A constatação é resultado de um experimento conduzido por Tromholt com 1.095 participantes dinamarqueses no fim de 2015.
Metade do grupo, selecionada aleatoriamente, foi orientada a ficar fora do Facebook durante uma semana.
A consequência?
Essas pessoas apresentaram níveis mais altos de satisfação com a vida e de emoções positivas do que os integrantes do grupo que continuou usando a rede social.
"Comparando o grupo de tratamento (participantes que ficaram fora do Facebook) com o grupo de controle (aqueles que continuaram usando a rede social), foi constatado que tirar uma folga do Facebook tem efeitos positivos em dois aspectos do bem-estar: nossa satisfação com a vida aumenta e nossas emoções se tornam mais positivas", relatou Tromholt.
Em uma escala de 1 a 10, o nível de satisfação com a vida de quem estava no grupo que continuou usando a rede social subiu 0,08 pontos, passando de 7,67 para 7,75 no fim do experimento.
Já os "desconectados" apresentaram um aumento de 0,56 pontos no quesito, saltando de 7,56 para 8,12.
Mais felicidade, menos solidão
No último dia do experimento, ambos os grupos foram questionados sobre os sentimentos que vieram à tona aquele dia.
Nenhum comentário:
Postar um comentário